せいいっぱい、つたえたい！ (Instrumental)
| 歌名 | せいいっぱい、つたえたい！ (Instrumental) |
| 歌手 | 三森すずこ |
| 专辑 | せいいっぱい、つたえたい！ |
原歌词
| [00:00.33] | “精一杯” それだけ伝えたい |
| [00:05.23] | 不意にココロよぎった願い… |
| [00:11.99] | まだナイショだけど |
| [00:14.89] | せいいっぱい、つたえたい！-三森すずこ |
| [00:18.64] | 作词:大森祥子 作/编曲:サイトウヨシヒロ |
| [00:24.50] | 上手にできない 言葉が出て来ない |
| [00:29.95] | もじもじ 毎日 失敗ばっかり |
| [00:35.15] | 学校もバイトも 教えてくれない |
| [00:40.58] | 生き方のレシピ 答えはどこ？ |
| [00:45.29] | ねえ 嬉しいや 楽しいを |
| [00:47.94] | 知るたびに どうして |
| [00:50.06] | 胸の奥 熱くなる きゅんって鳴く |
| [00:53.31] | ちゃんと 優しいや 頼れるで |
| [00:55.81] | 返せたらいいな |
| [00:58.01] | ありがとう 大好きも いっしょに |
| [01:03.36] | “精一杯” それしかできないよ |
| [01:08.21] | うんと迷って 躓いて 傷ついても |
| [01:14.07] | “大事”を大事にする想い |
| [01:18.87] | 笑顔にして 届けたい |
| [01:24.55] | ぜんぶっ！ 受け取って いつか |
| [01:38.15] | 一人の時には 素直も出たがり？ |
| [01:43.70] | ちょこんと顔出して やっぱ隠れて |
| [01:48.85] | 妄想の充実 それより現実 |
| [01:54.35] | 镜に映った自分に言う |
| [01:58.93] | いつも ドキドキを ウキウキを |
| [02:01.74] | 独り占めなんて |
| [02:03.69] | つまらない 淋しくて しゅんって泣く |
| [02:07.29] | あぁ 初めての世界、恋、 |
| [02:09.74] | 空遥か どんな？？ |
| [02:11.69] | 誘えたら 飛べたなら「いっしょに！」 |
| [02:17.59] | “不器用” そのぶんがんばるよ |
| [02:21.90] | うんと間違って ドジ踏んで 痛くても |
| [02:27.90] | “些细”が大事になる奇跡 |
| [02:32.65] | 涙にさえ夺えない だって… |
| [02:39.26] | こんな本気なんだもんっ |
| [02:54.86] | “精一杯” それだけ伝えたい |
| [02:59.41] | うんと素敵なハッピーが叶うように |
| [03:05.01] | 明日の未来はどうなるんだろう？ |
| [03:10.06] | ちょっと進化した私にいて欲しい |
| [03:15.85] | “大事”を大事にする想い |
| [03:20.55] | 笑顔にして届けたい |
| [03:26.42] | ぜんぶっ！ 受け取って いつか |
| [03:30.92] | -END- |
歌词翻译
| [00:00.33] | “倾尽全力"只是想传达给你 |
| [00:05.23] | 是突然在心中一闪而过的愿望‘’‘虽然不能说出来 |
| [00:11.99] | 这是一个秘密 |
| [00:14.89] | 可还是竭尽全力，想告诉你！すずこ-三森 |
| [00:24.50] | 无法做到更完美，无法以言语形容 |
| [00:29.95] | 浑浑噩噩的每天 一而再的失败 |
| [00:35.15] | 无论是在学校或打工都不曾教会我 |
| [00:40.58] | 生活的指南书答案在哪里呢？ |
| [00:45.29] | 呐 不管在尝到欢欣的感觉时 |
| [00:47.94] | 不知道为什么 |
| [00:50.06] | 内心深处总会变炽热，激动不已 |
| [00:53.31] | 如果能好好地将温柔与信赖 |
| [00:55.81] | 回报给你 |
| [00:58.01] | 再加上感激和喜爱之意 |
| [01:03.36] | “倾尽全力"也只能这么做了吗 |
| [01:08.21] | 尽管平时总是迷茫 挫折 受到伤害 |
| [01:14.07] | 懂得去重视“珍惜”的思绪 |
| [01:18.87] | 想化作笑容传达出去 |
| [01:24.55] | 希望有一天你能全部接受 |
| [01:38.15] | 自己独处之时才能变得坦诚吗? |
| [01:43.70] | 稍微试着露出脸庞但还是瑟缩回去 |
| [01:48.85] | 妄想充实 更该去面对现实 |
| [01:54.35] | 对着镜中的自己这么说 |
| [01:58.93] | 一直都有欢欣鼓舞的感觉 |
| [02:01.74] | 独占着我的内心 |
| [02:03.69] | 却因为太空虚 太伤心而不禁潸然泪下 |
| [02:07.29] | 起初的世界，恋爱 |
| [02:09.74] | 天空是如何的呢？ |
| [02:11.69] | 一旦受邀请就准备展翅高飞「一起飞！」 |
| [02:17.59] | “不争气”接纳缺点继续努力吧 |
| [02:21.90] | 尽管平时总是会错意 又失败 百般痛苦 |
| [02:27.90] | 懂得去重视“琐事”的奇迹 |
| [02:32.65] | 再也不会被眼泪给夺去 |
| [02:39.26] | 毕竟我现在可是拿出真本事了 |
| [02:54.86] | “倾尽全力"只是想传达给你 |
| [02:59.41] | 热切地盼望着美好快乐能够如愿实现 |
| [03:05.01] | 明天的未来不知道会是怎样的呢？ |
| [03:10.06] | 希望明天我是稍微有点进步的哟 |
| [03:15.85] | 懂得去重视”珍惜“的思绪 |
| [03:20.55] | 想化作笑容传达出去 |
| [03:26.42] | 全部！希望你能接受 |
| [03:30.92] | -完- |