| 歌名 | helpless |
| 歌手 | 嵐 |
| 专辑 | Arashi No.1 Ichigou: Arashi wa Arashi o Yobu! |
| [00:03.24] | helpless |
| [00:06.24] | 嵐 |
| [00:09.24] | |
| [00:13.03] | 雨音がする 窓を見つめてる |
| [00:25.79] | 君の 横顔が 哀しくて |
| [00:37.40] | |
| [00:39.13] | 言葉選び 話す僕は |
| [00:46.52] | 怯えてる 君のさよならに |
| [00:53.03] | |
| [00:54.68] | 僕は何もしてやれない 君のために |
| [01:07.14] | 僕は何も出来はしない 君の愛に |
| [01:20.67] | |
| [01:21.43] | ルームランプが 二人照らし出す |
| [01:33.81] | 影は もう二度と 重ならず??? |
| [01:45.90] | |
| [01:47.04] | 逢えない日が 心の距離 |
| [01:54.02] | 遠くして それを埋められない |
| [02:01.43] | |
| [02:02.17] | 僕は君を愛してるよ だけど今は |
| [02:15.06] | 僕は君を留められない 君が遠い??? |
| [02:27.19] | 僕が君を泣かせた罪 背負い行くよ |
| [02:40.68] | 僕じゃ君を幸せには してやれない |
| [02:55.59] | |
| [03:32.00] | 僕は何もしてやれない 君のために |
| [03:45.00] | 僕は何も出来はしない 君の愛に |
| [03:58.50] | 僕は君を愛してるよ だけど今は |
| [04:11.50] | 小さくなる 足音ただ 聞いてるだけ??? |
| [04:26.88] | |
| [04:50.38] | Created by 山下林瞳 |
| [04:52.33] |
| [00:03.24] | helpless |
| [00:06.24] | 嵐 |
| [00:13.03] | 听到雨声 我看着窗户 |
| [00:25.79] | 你的 侧脸 尤其悲伤 |
| [00:39.13] | 我小心地 跟你说话 |
| [00:46.52] | 害怕着 和你的告别 |
| [00:54.68] | 我什么都办不到 为你 |
| [01:07.14] | 我什么都做不到 在你的爱里 |
| [01:21.43] | 室内灯照映出两个人的身影 |
| [01:33.81] | 影子再也不会重叠 |
| [01:47.04] | 在见不到你的日子 心的距离 |
| [01:54.02] | 遥远的 无法填补 |
| [02:02.17] | 我爱你 但是如今 |
| [02:15.06] | 我留不住你 你远远离去... |
| [02:27.19] | 我背负着 让你哭泣的罪过 |
| [02:40.68] | 我不能让你 得到幸福 |
| [03:32.00] | 我什么都办不到 为你 |
| [03:45.00] | 我什么都做不到 在你的爱里 |
| [03:58.50] | 我爱你 但是如今 |
| [04:11.50] | 只能听到 渐渐变小的 脚步声… |
| [04:50.38] | Created by 山下林瞳 |