| [00:00.000] |
作词 : 扎西邓地 |
| [00:10.694][00:10.591] |
|
| [00:12.791][00:12.695] |
|
| [00:14.593][00:14.794] |
|
| [00:17.172][00:17.116] |
|
| [00:18.984][00:19.182] |
|
| [00:23.583][00:27.963] |
|
| [00:27.737] |
ཐག་མག་རྐང་གཅིག་འཐེན་ཞོར། |
| [00:29.809] |
ཁང་བརྩེཊ་ཕྱི་སྒོར་བུད། |
| [00:31.894] |
གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྒྲོན་འོད་དེ། |
| [00:33.756] |
མིག་ལ་ལྷག་ཏུ་མཛེས། |
| [00:36.328] |
ངས་གྲོང་མཐའི་ཕྱི་རོལ་ཡི། |
| [00:38.143] |
རླངས་འཁོར་བབས་ཚིགས་ནང། |
| [00:40.482] |
ཧུབ་ཐེངས་ཤིག་གི་མོད་དུ། |
| [00:42.561] |
ཐཱན་སྐྱུར་ཁོག་ཏུ་བརྫུངས། |
| [00:45.152] |
ཕར་རོལ་ནས་འཚེར་བའི་སྐད་སྒྲ་སྟེ་ཆུ་ཚོད་ཀྱི་འགྲོས་བཞིན་དུ། |
| [00:48.272] |
མ་འོངས་དྲན་སྣད་གི་ཕྱོཊ་སུ་ལག་ཟུང་བསྲེངས་བྱུང། |
| [00:52.641] |
དགུང་ལ་གཟིགས་དུས། |
| [00:53.962] |
སྐར་ཚོགས་ཁྲ་ལམ་མེར་མིག་ལ་བགྲད་པས། |
| [00:57.833] |
སེམས་རླབས་འཁྱིར་བའི་ཚོར་སྣང་སྟེ། |
| [00:59.652] |
ཕྱི་རུ་མངོན་ཐབས་བྲལ་སོང། |
| [01:01.735] |
དྲན་པའི་ངོགས་སུ། |
| [01:03.318] |
ཁེར་བྲོའི་དབྱངས་ཤིག། |
| [01:05.382] |
རོལ་དབྱངས་སྡེབ་ནས། |
| [01:07.723] |
སྐུ་གཟུགས་འཁྱོ་འགྲོ། |
| [01:10.030] |
སྙིང་ནས་བཟློག་བྲལ་གྱི་མེ་སྟག་དམར་པོ་ཞིག། |
| [01:14.413] |
ཤེལ་དེམ་ལས་བརྡོལ་བའི་རླངས་ལྦུ་བཞིན་འཕག་འཚག་བྱེད། |
| [01:35.657] |
ཐག་མག་རྐང་གཅིག་འཐེན་ཞོར། |
| [01:37.731] |
ཁང་བརྩེཊ་ཕྱི་སྒོར་བུད། |
| [01:39.794] |
གྲོང་ཁྱེར་གྱི་སྒྲོན་འོད་དེ། |
| [01:41.892] |
མིག་ལ་ལྷག་ཏུ་མཛེས། |
| [01:43.933] |
ངས་གྲོང་མཐའི་ཕྱི་རོལ་ཡི། |
| [01:45.786] |
རླངས་འཁོར་བབས་ཚིགས་ནང། |
| [01:48.333] |
ཧུབ་ཐེངས་ཤིག་གི་མོད་དུ། |
| [01:50.383] |
ཐཱན་སྐྱུར་ཁོག་ཏུ་བརྫུངས། |
| [01:52.727] |
ཕར་རོལ་ནས་འཚེར་བའི་སྐད་སྒྲ་སྟེ་ཆུ་ཚོད་ཀྱི་འགྲོས་བཞིན་དུ། |
| [01:57.132] |
མ་འོངས་དྲན་སྣད་གི་ཕྱོཊ་སུ་ལག་ཟུང་བསྲེངས་བྱུང། |
| [01:59.209] |
དགུང་ལ་གཟིགས་དུས། |
| [02:02.306] |
སྐར་ཚོགས་ཁྲ་ལམ་མེར་མིག་ལ་བགྲད་པས། |
| [02:05.663] |
སེམས་རླབས་འཁྱིར་བའི་ཚོར་སྣང་སྟེ། |
| [02:07.718] |
ཕྱི་རུ་མངོན་ཐབས་བྲལ་སོང། |
| [02:09.531] |
དྲན་པའི་ངོགས་སུ། |
| [02:11.861] |
ཁེར་བྲོའི་དབྱངས་ཤིག། |
| [02:13.907] |
རོལ་དབྱངས་སྡེབ་ནས། |
| [02:16.329] |
སྐུ་གཟུགས་འཁྱོ་འགྲོ། |
| [02:18.402] |
སྙིང་ནས་བཟློག་བྲལ་གྱི་མེ་སྟག་དམར་པོ་ཞིག། |
| [02:23.047] |
ཤེལ་དེམ་ལས་བརྡོལ་བའི་རླངས་ལྦུ་བཞིན་འཕག་འཚག་བྱེད། |
| [02:26.958] |
གཉིས་མཚུངས་ཀྱི་བསམ་བློ་འཆངས་མེད་ལ། |
| [02:29.039] |
རང་འདོད་ཀྱི་བྱ་བ་སྒྲུབ་བཞིན་གདའ། |
| [02:31.107] |
དོན་དག་ཞིག་གཅིག་ཡང་མེད་ལ། |
| [02:34.965] |
གཉིས་མཚུངས་ཀྱི་བསམ་བློ་འཆངས་མེད་ལ། |
| [02:37.295] |
རང་འདོད་ཀྱི་བྱ་བ་སྒྲུབ་བཞིན་གདའ། |
| [02:39.620] |
དོན་དག་ཞིག་གཅིག་ཡང་མེད་ལ། |
| [02:43.540] |
དྲན་པའི་ངོགས་སུ། |
| [02:45.888] |
ཁེར་བྲོའི་དབྱངས་ཤིག། |
| [02:47.954] |
རོལ་དབྱངས་སྡེབ་ནས། |
| [02:50.021] |
སྐུ་གཟུགས་འཁྱོ་འགྲོ། |
| [02:52.315] |
སྙིང་ནས་བཟློག་བྲལ་གྱི་མེ་སྟག་དམར་པོ་ཞིག། |
| [02:56.428] |
ཤེལ་དེམ་ལས་བརྡོལ་བའི་རླངས་ལྦུ་བཞིན་འཕག་འཚག་བྱེད། |
| [03:00.836] |
དྲན་པའི་ངོགས་སུ། |
| [03:02.929] |
ཁེར་བྲོའི་དབྱངས་ཤིག། |
| [03:04.987] |
རོལ་དབྱངས་སྡེབ་ནས། |
| [03:07.067] |
སྐུ་གཟུགས་འཁྱོ་འགྲོ། |
| [03:09.130] |
སྙིང་ནས་བཟློག་བྲལ་གྱི་མེ་སྟག་དམར་པོ་ཞིག། |
| [03:13.318] |
ཤེལ་དེམ་ལས་བརྡོལ་བའི་རླངས་ལྦུ་བཞིན་འཕག་འཚག་བྱེད། |
