| [00:00.000] |
编曲 : 亚森·阿尔坦 |
| [00:01.000] |
作词 : 沙冒卓才 |
| [00:02.000] |
作曲 : 德格叶 |
| [00:03.202] |
编曲：亚森阿尔坦 |
| [00:03.452] |
吉他：亚森阿尔坦 |
| [00:03.952] |
箱子鼓：伊布 |
| [00:04.955] |
非洲鼓：伊布 |
| [00:05.703] |
贝斯：居来提 |
| [00:06.452] |
扎木念琴：杨杰才让 |
| [00:08.954] |
曼陀铃：德格叶 |
| [00:16.702] |
གཤོག་ཡ་བོར་བའི་ལམ་དེའི་གོམ་ཁ་ན། |
| [00:23.452] |
རྔུལ་ཆུས་བརླན་པའི་རྒྱབ་གཟུགས་ཁེར་འགྲོ་བ། |
| [00:29.956] |
མདུན་ན་ཡོད་པ་ནི་མིག་མདངས་རྣོན་མོ་དེ་ཡིན། |
| [00:37.204] |
རྒྱབ་ན་ལུས་པ་ནི་མིག་ཆུའི་ཁེར་ལབ་དེ་ཡིན། |
| [00:44.911] |
ཕྱིར་མིག་ཐེངས་རེར། འཕག་འཚག་ཐེངས་རེར། |
| [00:47.410] |
འདས་ཟིན་ལ་སྐྱོ་གར་འཁྲབ་མྱོང་། |
| [00:55.657] |
གྲང་ཤུར་ཤུར་གྱི་ངོ་གདོང་དེ་སྐྱ་བོ་ཡིན། |
| [00:57.907] |
|
| [01:05.407] |
ང་སུ་རེད། ཕུགས་བསམ་ཞེ་ལ་ཐོགས་པའི་ཨུ་ཚུགས་ཅན། |
| [01:13.911] |
ང་སུ་རེད། ལང་ཚོ་སྐྱོ་གླུར་ལེན་པའི་ཉམ་ཐག་ཅན། |
| [01:21.408] |
དྲན་པ་ཐེངས་རེར། ངས་ཆུང་དུས་ཀྱི་རྨི་ལམ་དྲན་བྱུང་། |
| [01:29.911] |
དྲན་པ་ཐེངས་རེར། ངས་མཚན་གུང་གི་མིག་ཆུ་དྲན་བྱུང་། |
| [01:33.160] |
|
| [02:32.855] |
སྙིང་གཏམ་དམར་རྗེན་ཅན་པོའི་ཡ་ཁོག་ན། |
| [02:40.857] |
བརྡ་ལན་འཚོལ་བའི་རྣམ་ཤེས་རྟུལ་པོ་ཅན། |
| [02:47.859] |
རྒྱང་ན་འཕུར་བ་ནི་ལང་ཚོར་མཁོ་བའི་གཤོག་ཟུང་ཡིན། |
| [02:55.105] |
གམ་ན་ལུས་བ་ནི་འཚོ་བར་གཟབས་པའི་དོགས་ཟོན་ཡིན། |
| [03:00.609] |
ཕྱིར་མིག་ཐེངས་རེར། འཕག་འཚག་ཐེངས་རེར། |
| [03:04.105] |
འདས་ཟིན་ལ་སྐྱོ་གར་འཁྲབ་མྱོང་། |
| [03:09.857] |
གྲང་ཤུར་ཤུར་གྱི་ངོ་གདོང་དེ་སྐྱ་བོ་ཡིན། |
| [03:11.858] |
|
| [03:17.856] |
ང་སུ་རེད། མིག་ཆུ་རླུང་ལ་བསྐུར་བའི་གཏམ་རྒྱུད་ཅན། |
| [03:22.357] |
ང་སུ་རེད། ན་ཟུག་རོ་བཅུད་སྒོམ་པའི་ལམ་འགྲོ་བ། |
| [03:36.855] |
དྲན་པ་ཐེངས་རེར། ངས་འདས་ཟིན་གྱི་སྙིང་གཏམ་དྲན་བྱུང་། |
| [03:46.855] |
དྲན་པ་ཐེངས་རེར། ངས་ཉམ་ཐག་གི་རང་ཉིད་དྲན་བྱུང་། |
