| [00:00.00] |
作词 : 想之.洛桑益西 |
| [00:00.75] |
作曲 : 不丹民歌 |
| [00:01.50] |
བྱང་ཆུབ་འཛིན་གྲྭའི་སློབ་གླུ། |
| [00:03.00] |
ཚིག བྱང་སྲས་བློ་བཟང་ཡེ་ཤེས། |
| [00:05.50] |
～X～ |
| [00:22.80] |
ནམ་མཁའ་སྔོ་ཞིང་། ཉི་འོད་གསལ་བའི་ཡུལ་གྲུ་སྟེ། |
| [00:30.80] |
གངས་རི་དཀར་ཞིང་། ཆུ་མོ་དྭངས་བའི་འཇིག་རྟེན་ཞིག |
| [00:39.00] |
རྩྭ་ཐང་ཡངས་ཤིང་། མེ་ཏོག་བཞད་པའི་ལྡུམ་ར་དང་། |
| [00:45.87] |
ནགས་ཚལ་སྟུག་ཅིང་། དྲི་བསུང་འཐུལ་བའི་ཞིང་ཁ་ཡོད། |
| [00:52.78] |
བྱང་ཆུབ་འཛིན་གྲྭ། འདི་ནི་འུ་ཅག་གངས་རིའི་ཡུལ། |
| [00:59.60] |
～X～ |
| [01:04.75] |
གནས་དེའི་ཁྱོད་ཀྱི་རིགས་ཀྱི་ཁྱུ་ཚོགས་ཀྱི། ། |
| [01:11.74] |
ལམ་ངོགས་སྟོར་ཚེ་ལམ་གྱི་ས་མཁན་དང་། ། |
| [01:18.66] |
མེས་པོའི་རྫོངས་བ་མཐུག་པའི་རིག་པའི་ནོར། ། |
| [01:25.27] |
ང་ཚོས་ཅིས་ཀྱང་སྲོག་དང་བསྡོས་ཏེ་སྲུངས། ། |
| [01:32.24] |
ཡར་རྒྱས་འདོད་ན། རང་སྐད་རང་ཡིག་སྲོག་ལ་རྩིས། |
| [01:38.88] |
བདེ་ཐང་དགོས་ཚེ། སྤྲོད་བསྟེན་གཙང་མས་ལུས་སེམས་གསོས། |
| [01:46.00] |
བྱང་ཆུབ་འཛིན་གྲྭ། རེ་བ་ཆེན་པོས་ལམ་ལ་ལོངས། |
| [01:52.51] |
～X～ |
| [02:06.20] |
བཙན་པོའི་སྙིང་སྟོབས་སྤོབས་པའི་རྒྱགས་ཕྱེ་དང་། ། |
| [02:12.95] |
ཐོན་མིའི་བློ་གྲོས་ཤེས་རབ་འཕེལ་བའི་ནོམ། ། |
| [02:19.55] |
སྟོང་བཙན་ཐབས་ཇུས་སྒྱུ་ལས་ཐར་བའི་ལམ། ། |
| [02:26.62] |
ལམ་ཁ་འདི་ཚོ་མདུན་སྐྱོད་ལམ་ཆེན་ཡིན། ། |
| [02:33.64] |
གཅེས་པའི་མིང་སྲིང་། དུས་རབས་འདི་ལ་རང་འགོ་ཐོན། |
| [02:40.42] |
མི་ཚེའི་སྙིང་པོ། ནང་དོན་རིག་པ་སློབ་པར་གྱིས། |
| [02:47.31] |
ཡ་རབ་བསམ་སྤྱོད། སྙིང་དང་མིག་གི་ཚབ་ཏུ་ཟུངས། |
| [02:54.15] |
～X～ |
| [03:10.39] |
ལོ་ཟླ་དུ་མར་བརྩོན་པའི་གོམ་ཆེན་གྱིས། ། |
| [03:16.64] |
ས་སྒང་སྒལ་བར་ཕབ་པའི་ཞབས་རྗེས་རེ། ། |
| [03:24.12] |
མཆོག་དམན་སྐྱེ་བོའི་ཡིད་ཀྱི་ཞིང་ས་རུ། ། |
| [03:30.74] |
བདེ་བ་སྩོལ་བའི་ཆར་དུ་འགྱུར་བ་དགོས། ། |
| [03:37.67] |
བྱང་ཆུབ་འཛིན་གྲྭ། འགོག་རྐྱེན་ཇི་ལྟར་ཆེ་ན་ཡང་། |
| [03:44.62] |
ལམ་ལ་ཆས་ཟིན། འགྲེང་མ་ནུས་ཀྱང་གོག་འགྲོས་ཀྱིས། |
| [03:51.51] |
ལོ་རྒྱུས་ངོས་སུ། མཛད་རྗེས་འབུར་དུ་བརྐོ་བར་སོང་། |
| [03:58.31] |
སློབ་སྦྱོང་དོན་དུ། སྒྱིད་ལུག་མ་བྱེད་ཉིན་མཚན་ཀུན། |
| [04:06.30] |
གཡེང་བ་མེད་པར། འབད་པ་རྡོ་རུས་ཐུག་པ་གྱིས། |
| [04:14.50] |
ནམ་ཞིག་ཚེ་ན། ཁྱོད་ནི་ཉི་ཟླའི་འོད་ལས་གསལ། |
| [04:21.40] |
འཕྲིན་ལས་སྣང་བས། ས་ཆེན་ཁྱབ་པའི་ལང་ཚོ་ནི། |
| [04:28.36] |
ཚིག་གིས་མི་མཚོན། བསམ་མི་ཁྱབ་པའི་སྙན་ངག་ཡིན།(×2) |
| [04:42.10] |
～X～ |
